Welcome to Muscleboard, please Login or Create an account to get full access to the forums.
 
Waardering:
  • 1 stemmen - gemiddelde waardering is 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sporty´s log - New start

Offline Sporty Posted 09-06-2013 - 22:11
Bericht: #11
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
Absolutely !

heb me toch een pijn in m'n kuiten, nu al, morgen nog meer.
Maaaaar lekkerrrr

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote
Offline Sporty Posted 09-08-2013 - 21:05
Bericht: #12
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
Vandaag zou ik gaan trainen, maar vandaag even overgeslagen. Ik heb enorme spierpijn in mijn kuiten, nog van de training van donderdag. Echt niet normaal.
Opstaan gaat beroerd, lopen gaat nog beroerder, op mijn tenen en na een meter of 4 probeer ik mijn voet plat op de grond te zetten om m´n kuiten te rekken,
maar doet vreselijk pijn. Op weg van woonkamer naar keuken of wc zoek ik, bij alles wat ik tegen kom, steun. Ik loop als een ouwe taart en een looprekje zou
nu wel wenselijk zijn Confused

De trainingen van afgelopen week gingen erg lekker, maar net effe die kuitspieren té hard aangepakt. Stom geweest.
Ook mijn biceps voel ik, maar die zijn wel op te rekken.

[Afbeelding: o9ww.jpg]

Uploaded with ImageShack.us

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote
Offline Beaudien Posted 09-09-2013 - 8:37
Bericht: #13
Member

128 Posts
Reputatie: 3
Iets té enthousiast geweest, Krisje........Wink
Back to top Find Quote
Offline Sporty Posted 09-09-2013 - 19:39
Bericht: #14
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
(09-09-2013 8:37)Beaudien schreef:  Iets té enthousiast geweest, Krisje........Wink

ja ja, ietsje maar Wink
Vandaag ging al een stuk beter, gelukkig.

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote
Offline Sporty Posted 09-21-2013 - 20:59
Bericht: #15
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
2 dagen terug: borst, schouders en triceps
vandaag: benen, schouders en biceps

Ben wijs geweest: goed getraind, maar niet TE zwaar, zodat ik nog normaal kan functioneren.

a.s. maandag: rug
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 09-21-2013 om 21:00 door Sporty.)

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote
Offline Sporty Posted 09-25-2013 - 23:36
Bericht: #16
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
Afgelopen maandag: rug en biceps
Vandaag: benen en schouders

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote
Offline Mart Posted 09-25-2013 - 23:43
Bericht: #17
Administrator
Administrators
541 Posts
Reputatie: 7
Toppertjuuuhhhhhh

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Mijn spieren schrikken nooit...ze kunnen alleen 2 trucjes; aanspannen en loslaten......meer niet. Dat is ook alles wat ze moeten doen om te groeien en sterker te worden.
Mart.
Back to top Find Quote
Offline Sporty Posted 09-27-2013 - 21:31
Bericht: #18
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
(09-25-2013 23:43)Mart schreef:  Toppertjuuuhhhhhh

Heart

Woensdagavond weer eens saam met m´n Brutus naar de sportschool geweest.
Volgende keer gaan we écht samen trainen.

Van de week een mooie pot afslank/eiwitshake en een pot fat burners van m'n kanjer gekregen. Helemaal happy !
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 09-27-2013 om 21:48 door Sporty.)

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote
Offline Mart Posted 09-28-2013 - 3:39
Bericht: #19
Administrator
Administrators
541 Posts
Reputatie: 7
volgende keer gaan we samen trainen idd, samen knallen.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Mijn spieren schrikken nooit...ze kunnen alleen 2 trucjes; aanspannen en loslaten......meer niet. Dat is ook alles wat ze moeten doen om te groeien en sterker te worden.
Mart.
Back to top Find Quote
Offline Sporty Posted 09-28-2013 - 20:52
Bericht: #20
Musclebitch

128 Posts
Reputatie: 3
Zeker !

Vanmorgen lekker zwaar borst, schouders en triceps aangepakt. Was helemaal leeg. Lekkerrrrr !!!

To get something you´ve never had,
you have to do something you´ve never done
Back to top Find Quote


Ga naar locatie:

User(s) browsing this thread
1 gast(en)