Welcome to Muscleboard, please Login or Create an account to get full access to the forums.
 
Waardering:
  • 1 stemmen - gemiddelde waardering is 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Jouw training vandaag?

Offline bosco Posted 03-02-2014 - 21:42
Bericht: #491
Member

65 Posts
Reputatie: 1
hier in het zuiden is de carnaval los gebarsten
sportschool is 3 dagen dicht, BALEN, vandaag tot woensdag
Vandaag thuis getraind, wat cardio, buik en lunges, dan maar extra 2 dagen rust pakken...(alaaaaaf)
Back to top Find Quote
Offline ironwarrior Posted 03-03-2014 - 18:26
Bericht: #492
Van de oude garde

1,347 Posts
Reputatie: 7
Borst en rug.
Deze keer maar niet van die achterlijke hoeveelheden herhalingen gemaakt, maar 'gewoon' lekker zwaar gegaan en niet boven de 10 herhalingen komen.

Een forum zonder humor, is als een sportschool zonder ijzer.
Back to top WWW Find Quote
Offline Viking18 Posted 03-03-2014 - 21:10
Bericht: #493
Senior Member

337 Posts
Reputatie: 3
Net borst/schouders/triceps. Trainingsmaatje is carnaval vieren dus lekker alleen geweest. Ga normaal altijd sochtends maar moet zeggen dat dit ook wel lekker was ook al was het druk, zo heb je toch meer aan je dag.
Back to top Find Quote
Offline ironwarrior Posted 03-05-2014 - 17:10
Bericht: #494
Van de oude garde

1,347 Posts
Reputatie: 7
Vandaag was het armen, schouders en cardio.
Impact is groter dan ik dacht.

Een forum zonder humor, is als een sportschool zonder ijzer.
Back to top WWW Find Quote
Offline ironwarrior Posted 03-06-2014 - 17:12
Bericht: #495
Van de oude garde

1,347 Posts
Reputatie: 7
Benen, kuiten en buik.

Een forum zonder humor, is als een sportschool zonder ijzer.
Back to top WWW Find Quote
Offline ironwarrior Posted 03-07-2014 - 18:06
Bericht: #496
Van de oude garde

1,347 Posts
Reputatie: 7
Rug en borst.
Dat zijn dus 5 trainingsdagen. Van het weekend maar even herstellen.

Een forum zonder humor, is als een sportschool zonder ijzer.
Back to top WWW Find Quote
Offline Viking18 Posted 03-07-2014 - 22:17
Bericht: #497
Senior Member

337 Posts
Reputatie: 3
Vanochtend borst/schouders/triceps. Train nu elke spiergroep 1x per week tijdens cutten. Nu al zin weer te gaan bouwen.
Back to top Find Quote


Ga naar locatie:

User(s) browsing this thread
1 gast(en)